Giovani

Zainetti troppo pesanti, ore piegati sui computer e libri, attaccati al cellulare, sedentarietà, crescita improvvisa… sono questi alcuni fattori che possono favorire l'insorgenza di posture scorrette che, se trascurate, possono portare a vere e proprie alterazioni della colonna vertebrale.

GYROKINESIS ® (corpo libero) e GYROTONIC ® (ausilio della macchina) hanno un valore educativo straordinario per i bambini e per gli adolescenti che traggono un enorme giovamento dalle esercitazioni, quando il loro sviluppo ghiandolare è in una fase così vitale. I metodi migliorano anche i problemi legati alla postura nella fase di crescita ed in generale per prevenire dolori a carico dell’ apparato articolare, frequenti in età adolescenziale.

Il vantaggio di questo lavoro è quello di differenziare l'attivazione della muscolatura di sostegno dalla muscolatura che mobilizza la colonna stessa, aspetto che risulta essere il fattore fondamentale per operare in modo completo e specifico sulla deviazione del rachide lombare.

Benefici

  • Postura corretta
  • Allineamento
  • Miglioramento in modo armonico della funzionalità dell'intero organismo
  • Maggiore flessibilità ed elasticità della colonna vertebrale
  • Riduzione del dolore
  • Maggior controllo psico-fisico (per combattere ansia, stress, ecc.)
  • Maggior estensione articolare
  • Maggior mobilità, equilibrio e coordinazione
  • Miglioramento del metabolismo
  • Maggior controllo psicofisico (maggior fiducia in se stessi, aumento della concentrazione, ecc.)
  • Miglioramento squilibri strutturali e funzionali
  • Miglioramento delle prestazioni fisiche