Giovani
Zainetti troppo pesanti, ore piegati sui computer e libri, attaccati al cellulare, sedentarietà, crescita improvvisa… sono questi alcuni fattori che possono favorire l'insorgenza di posture scorrette che, se trascurate, possono portare a vere e proprie alterazioni della colonna vertebrale. GYROKINESIS ® (corpo libero) e GYROTONIC ® (ausilio della macchina) hanno un valore educativo straordinario per i bambini e per gli adolescenti che traggono un enorme giovamento dalle esercitazioni, quando il loro sviluppo ghiandolare è in una fase così vitale. I metodi migliorano anche i problemi legati alla postura nella fase di crescita ed in generale per prevenire dolori a carico dell’ apparato articolare, frequenti in età adolescenziale. Il vantaggio di questo lavoro è quello di differenziare l'attivazione della muscolatura di sostegno dalla muscolatura che mobilizza la colonna stessa, aspetto che risulta essere il fattore fondamentale per operare in modo completo e specifico sulla deviazione del rachide lombare.
Benefici
Postura corretta
Allineamento
Miglioramento in modo armonico della funzionalità dell'intero organismo
Maggiore flessibilità ed elasticità della colonna vertebrale
Riduzione del dolore
Maggior controllo psico-fisico (per combattere ansia, stress, ecc.)
Maggior estensione articolare
Maggior mobilità, equilibrio e coordinazione
Miglioramento del metabolismo
Maggior controllo psicofisico (maggior fiducia in se stessi, aumento della concentrazione, ecc.)
Miglioramento squilibri strutturali e funzionali
Miglioramento delle prestazioni fisiche